Åpne mindfulnessamlinger

Disse samlingene er for deg som allerede har noe kjenneskap til mindfulness fra før og som ønsker å få hjelp til å holde en regelmessig mindfulnesspraksis i hverdagen vedlike. Det kan oppleves som en ekstra inspirasjon å gjøre mindfulnessøvelser sammen med andre. 

Vi gjør formelle mindfulnessøvelser og bruker litt tid etterpå til å utforske erfaringer vi gjør oss under øvelsene. 

Følgende torsdager kl. 1800-1900 våren-17 er satt av:

23. februar, 30. mars og 27. april

Prisen er kr. 100,- hver gang. 

Vi møtes i kobberveien 109 (Lura kirke).
​